लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova i Shami Kabab in versione fit: leggeri, proteici e ricchi di gusto!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
430 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella, cuocere il petto di pollo macinato a fuoco medio insieme alla pasta di zenzero e aglio, cumino, garam masala, curcuma e peperoncino, aggiungendo 3 cucchiai di acqua e le lenticchie rosse. Cuocere per circa 20 minuti finché il composto non risulta asciutto e ben cotto.
Trasferire il composto in un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza omogenea; aggiungere il coriandolo fresco tritato.
Formare 2-3 polpette schiacciate della grandezza di una noce e lasciarle raffreddare per 5 minuti.
In una ciotola, montare l'uovo con un pizzico di sale e pepe; passare ogni polpetta nell'uovo sbattuto.
Rotolare le polpette nella farina di mandorle e disporle su una teglia rivestita di carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 15-20 minuti, fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Shami Kabab High- Protein, Pakistana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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