Sheet Pan Greek Salad Nachos Low Fat

Preriscalda il forno a 200°C.

In una ciotola, mescola i ceci con 1 cucchiaio di olio d'oliva, il sale marino e la paprika.

Distribuisci i ceci su una teglia e inforna per 15 minuti fino a doratura.

Nel frattempo, in una ciotola media, unisci i pomodorini, il cetriolo, la cipolla, il prezzemolo, il succo di limone, l'aceto, l'origano e il pepe. Mescola bene e lascia riposare.

In un'altra ciotola, combina lo yogurt greco, l'aneto, l'aglio in polvere e un pizzico di sale.

Una volta cotti, estrai i ceci dal forno e distribuiscili su un piatto da portata.

Aggiungi il pollo sfilacciato, la feta, la lattuga, la miscela di pomodori, le olive e i ceci.

Completa con un filo d'olio d'oliva e il condimento di yogurt. Servi subito!

Preriscalda il forno a 200°C.

In una ciotola, mescola i ceci lessati con 1 cucchiaio di olio, sale e paprika.

Disponi i ceci su una teglia rivestita di carta forno e inforna per 15 minuti.

Nel frattempo, in un'altra ciotola, unisci pomodorini, cetriolo, cipolla, prezzemolo, succo di limone, 1 cucchiaio di olio, sale e pepe. Mescola bene e metti da parte.

Prepara la salsa mescolando yogurt greco, aneto, pepe e un pizzico di sale.

Dopo 15 minuti, rimuovi i ceci dal forno e aumenta la temperatura a 230°C.

Disponi i triangoli di pita su una teglia e distribuisci il pollo sfilacciato e la feta sopra.

Inforna per 5-7 minuti, finché il pollo non è caldo e la feta inizia a sciogliersi.

Servi i nachos con i ceci croccanti, la miscela di verdure, olive e un filo di salsa allo yogurt.

Preriscalda il forno a 200°C.

In una ciotola, mescola i ceci con un cucchiaio d'olio, sale e paprika.

Distribuisci i ceci su una teglia e inforna per 15 minuti.

Nel frattempo, in una ciotola, unisci pomodorini, cetriolo, cipolla, prezzemolo, succo di limone, olio, aceto, origano e pepe. Mescola e metti da parte.

In un'altra ciotola, prepara la salsa mescolando yogurt, aneto, aglio in polvere, succo di limone e un pizzico di sale.

Togli i ceci dal forno e aumenta la temperatura a 230°C.

Su una teglia, distribuisci le chips di pita e sopra il pollo sfilacciato e la feta.

Inforna per 5 minuti, giusto il tempo di riscaldare il pollo e far sciogliere leggermente la feta.

Aggiungi sopra le chips la miscela di pomodori, i ceci tostati e decorare con la salsa di yogurt.

Servi immediatamente, guarnendo con olive e peperoncini se desiderato.