लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso manzo mongolo in versione leggera e ricca di proteine, ideale per un pranzo soddisfacente!
समय
4h 15m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
400 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola il filetto di manzo magro con l'amido di mais fino a ricoprirlo uniformemente. Lascia riposare per 10 minuti.
Scalda l'olio di sesamo in una padella grande a fuoco medio-alto e rosola il manzo per 3-5 minuti fino a doratura.
Aggiungi la cipolla, l'aglio e i cipollotti nella padella, mescolando per un paio di minuti fino a quando le verdure non sono tenere.
Trasferisci il tutto in una pentola a cottura lenta e unisci la salsa di soia, l'acqua, l'eritritolo e lo zenzero.
Cuoci a bassa temperatura per circa 4 ore, mescolando di tanto in tanto.
Servi caldo, guarnito con ulteriori cipollotti se desiderato.
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खाद्य संस्कृति
Slow Cooker Mongolian Beef Low Fat, Cinese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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