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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare una bistecca affumicata leggera e ricca di proteine, perfetta per una cena sana e gustosa.
समय
1h 15m
परोसने के लिए
2 सर्विंग
स्तर
Media
350 kcal
Calorie
50 g
Proteine
2 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la paprika affumicata, l'aglio in polvere, il pepe nero e il sale marino.
Massaggia le bistecche con l'olio d'oliva e poi con la miscela di spezie, assicurandoti che siano ben ricoperte.
Prepara il tuo affumicatore a 110°C, aggiungendo chips di legno di hickory o mesquite.
Posiziona le bistecche nell'affumicatore e cuoci per circa 60 minuti, o fino a raggiungere una temperatura interna di 60°C per una cottura media.
Una volta cotte, rimuovi le bistecche dall'affumicatore e lasciale riposare per 5 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Smoked Steak Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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