लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la leggerezza e il sapore degli spiedini di pollo light, perfetti per una cena sana e gustosa!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
8 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco, il succo di limone, la paprika, l'origano, l'aglio, il sale e il pepe.
Aggiungi i cubetti di petto di pollo e il peperone, mescolando bene per far insaporire. Lascia marinare in frigorifero per 15 minuti.
Infilza i cubetti di pollo e peperone su spiedini di legno, alternando.
Preriscalda il forno a 180°C.
Disponi gli spiedini su una teglia rivestita di carta forno e cuoci per circa 15 minuti, girandoli a metà cottura, fino a doratura e cottura interna.
Lascia riposare per 2 minuti prima di servire, accompagnati da una salsa allo yogurt se desideri.
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खाद्य संस्कृति
Spiedini di Pollo Greci Low Fat, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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