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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dello Strudel di Mele Fit, una dolce delizia sana e leggera, perfetta per ogni occasione!
समय
40m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
14 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn un pentolino, unisci le mele affettate e la cannella. Cuoci a fuoco medio-basso per circa 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le mele non diventano tenere.
In una ciotola, mescola il burro di mandorle con l'eritritolo e l'uovo fino a ottenere una crema liscia.
In un'altra ciotola, combina la farina di avena, le proteine in polvere e il lievito.
Unisci gli ingredienti secchi al composto di burro di mandorle e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Rivesti una teglia con carta forno e stendi metà dell'impasto sul fondo.
Distribuisci le mele cotte sopra l'impasto e copri con il resto dell'impasto.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 25 minuti, o fino a doratura.
Lascia raffreddare prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Strudel di Mele Tedesco Protein, Tedesca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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