लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta fit di zucchero, leggera e proteica, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
14 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e fodera una teglia da 15 cm con carta da forno.
In una ciotola, miscela l'eritritolo e l'olio di cocco fuso fino ad ottenere un composto cremoso.
Aggiungi l'uovo e lo yogurt greco, mescolando bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorpora le proteine in polvere, la farina di mandorle, il lievito e un pizzico di sale, mescolando fino a ottenere un impasto uniforme.
Versa il composto nella teglia preparata e livella la superficie.
Inforna per 20-25 minuti, finché la superficie è dorata e uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente per 10 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Sugar Pie Canadese Protein, Canadese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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