लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica della classica tartelletta al limone, perfetta per una dolce pausa.
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
8 g
Proteine
19 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola il tuorlo d'uovo, lo yogurt greco, l'eritritolo e il succo di limone fino ad ottenere un composto omogeneo. Cuoci a bagnomaria a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a raggiungere una consistenza densa (circa 8-10 minuti). Lascia raffreddare.
Per la base, unisci la farina integrale, la farina di cocco, un pizzico di sale e l'estratto di vaniglia in un'altra ciotola. Aggiungi un cucchiaio d'acqua se necessario, fino a formare un impasto compatto.
Stendi l'impasto in un disco sottile (circa 4 mm) e adagialo in uno stampo per tartellette di 8 cm di diametro.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti, finché non è dorato.
Lascia raffreddare completamente, quindi farcisci con la crema al limone e decora con la scorza di limone.
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खाद्य संस्कृति
Tartelletta al limone Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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