लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia riscaldando il brodo di pesce in una pentola a fuoco medio. Aggiungi la galanga, la citronella e le foglie di lime e lascia sobbollire per 5 minuti.
Aggiungi i funghi shiitake e continua a cuocere per altri 5 minuti.
Nel frattempo, in una padella separata, cuoci i gamberi in acqua bollente per 2-3 minuti fino a quando diventano rosa; scolali e mettili da parte.
Una volta che il brodo è pronto, filtra il liquido per eliminare le spezie e rimetti il brodo nella pentola.
Aggiungi il latte di cocco light, il succo di lime, la salsa di soia e l'eritritolo, mescolando bene.
Riscalda i gamberi nel brodo per 1-2 minuti, quindi versa il tutto in una ciotola.
Guarnisci con cipollotto affettato e peperoncino fresco a piacere.
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खाद्य संस्कृति
Tom Yum di Gamberi Low Fat, Thailandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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