लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa torta fit all'ananas, perfetta per una dolce pausa senza sensi di colpa!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
13 g
Proteine
24 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 170°C e prepara una piccola tortiera monoporzione con carta da forno.
In una ciotola, monta con una frusta l'uovo e il tuorlo con l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e la scorza di limone fino ad ottenere un composto spumoso.
Aggiungi la farina di mandorle e la farina di riso setacciate, mescolando delicatamente dal basso verso l'alto.
Versa il composto nella tortiera e cuoci per 18-20 minuti, finché non sarà dorato.
In un pentolino, scalda il latte di mandorla e mescola con il tuorlo e un po' di eritritolo fino a ottenere una crema leggera.
In una ciotola, unisci la crema con lo yogurt greco e mescola bene.
Una volta raffreddata, affetta la torta e alterna strati di crema e ananas fresco.
Decora con cocco grattugiato per un tocco finale.
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खाद्य संस्कृति
Torta all'ananas, limoncello e amaretti - Versione Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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