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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra deliziosa treccina fit alle nocciole, leggera e ricca di proteine! Perfetta per uno snack sano e gustoso.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
11 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 190°C e rivesti una teglia con carta forno.
Tritura finemente le nocciole insieme all'eritritolo, allo zucchero vanigliato e alla cannella.
In una ciotola, unisci il composto di nocciole con lo yogurt greco e l'albume, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Stendi il composto su un foglio di carta forno in forma rettangolare, coprendo con un secondo foglio e stendendo delicatamente con un mattarello.
Rimuovi il foglio superiore e arrotola la sfoglia su se stessa, formando una treccina.
Posiziona la treccina sulla teglia e cuoci per 15 minuti, fino a doratura.
Lascia raffreddare e spolvera con eritritolo a velo prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Treccina alle nocciole Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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