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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
वोदका और क्रैनबेरी के स्वाद वाला एक ताज़गी भरा प्रोटीन शेक, ऊर्जावान नाश्ते के लिए बिल्कुल सही!
समय
5m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
25 g
Proteine
7 g
Carboidrati
3 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn un frullatore, unisci la vodka, il succo di cranberry e le proteine in polvere.
Aggiungi il succo di lime e una manciata di ghiaccio.
Frulla fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa.
Versa il composto in un bicchiere e guarnisci con una fetta di lime se desideri.
Servi subito e gusta il tuo shake proteico!
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खाद्य संस्कृति
वोदका क्रैनबेरी प्रोटीन, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
यह शेक प्रोटीन से भरपूर है, मांसपेशियों को सहारा देने और वर्कआउट के बाद रिकवरी में मदद करने के लिए आदर्श है।
बिल्कुल! आप वोदका को छोड़कर उसकी जगह स्पार्कलिंग पानी का उपयोग करके एक नॉन-अल्कोहलिक विकल्प बना सकते हैं।
हाँ, आप स्वाद बदलने के लिए क्रैनबेरी जूस की जगह ब्लूबेरी या चेरी जूस का उपयोग कर सकते हैं।
आप अपनी आहार संबंधी पसंद के अनुसार व्हे, प्लांट-बेस्ड या केसीन प्रोटीन का उपयोग कर सकते हैं।
हाँ, प्रति सर्विंग केवल 180 kcal के साथ यह कम कैलोरी वाले आहार का पालन करने वालों के लिए भी एक बढ़िया विकल्प है।
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