लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la pizza sana e gustosa con base di zucchine, ricca di proteine e leggera!
समय
50m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
360 kcal
Calorie
30 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 220°C.
In una ciotola grande, unisci le zucchine grattugiate, le uova, la farina di mandorle, il sale e l'origano secco, mescolando bene.
Aggiungi 70 g di mozzarella light e 30 g di parmigiano, amalgamando il tutto.
Rivesti una teglia da 30 cm con carta da forno e versa il composto di zucchine, livellando in un cerchio di circa 28 cm.
Cuoci in forno per 20-25 minuti finché la base è dorata.
Togli la base dal forno e aggiungi la mozzarella rimasta, il pomodoro, la cipolla e il peperone.
Inforna di nuovo per 10 minuti, fino a quando il formaggio si scioglie e le verdure sono tenere.
Servi calda, con una spolverata di pepe nero.
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खाद्य संस्कृति
Zucchini Pizza Crust Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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