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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra zuppa di sedano e mela, leggera e ricca di proteine grazie allo yogurt greco. Un piatto sano e gustoso per la tua cena!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
320 kcal
Calorie
22 g
Proteine
24 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare finemente la cipolla e il sedano.
In una pentola, scaldare l'olio a fuoco medio e rosolare la cipolla per 2 minuti.
Aggiungere il sedano e la mela tritati, cuocere per 5 minuti mescolando.
Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e cuocere per 10 minuti finché il sedano è tenero.
Frullare con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza cremosa.
Incorporare lo yogurt greco, la curcuma, sale e pepe, mescolare bene e servire con erba cipollina fresca.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa di Sedano e Mela Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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