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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rinfrescati con questa deliziosa zuppa fredda di yogurt greco e cetrioli, ideale per un pranzo leggero e ricco di proteine!
समय
10m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
320 kcal
Calorie
30 g
Proteine
12 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci lo yogurt greco con la proteina in polvere e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'acqua fredda e mescola bene per ottenere una consistenza cremosa.
Incorpora il cetriolo a dadini, la menta fresca e il prezzemolo tritato, mescolando delicatamente.
Aggiusta di sale secondo il tuo gusto.
Trasferisci la zuppa in una ciotola di servizio, guarnisci con petali di rosa essiccati e noci tritate.
Servi con qualche cubetto di ghiaccio se desideri un effetto extra rinfrescante.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa Fredda di Yogurt Persiana High- Protein, Persiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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