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Oats
oats से जुड़ी रेसिपी, स्मार्ट विकल्प, नेटवर्क फीचर और Academy के पाठ खोजें।
इसे कैसे उपयोग करें
सिर्फ टॉपिंग नहीं: oats एक बनावट वाली सामग्री है।
यह सबसे अच्छा तब काम करता है जब इसका उद्देश्य हो: मलाईदारपन, तृप्ति, सॉस की संरचना, मिठाई की बनावट या स्मार्ट विकल्प।
मलाईदार बनावट
सॉस, स्प्रेड और बाउल में मुलायमियत और मलाईदारपन जोड़ता है।
अच्छे फैट्स
एक समृद्ध सामग्री जो संतुलित मात्रा में उपयोग करने पर तृप्ति को बढ़ा सकती है।
मिठाई की बनावट
कोको या चॉकलेट के साथ मूस-स्टाइल मिठाइयों में बेहद उपयोगी।
Meal prep
रंग और ताज़गी बनाए रखने के लिए नींबू या लाइम के साथ सबसे अच्छा।
स्मार्ट विकल्प
चुनिंदा रेसिपी में मेयोनेज़, मक्खन या क्रीम की जगह ले सकता है।
नाश्ता
अंडे, टोस्ट, योगर्ट बाउल और नमकीन नाश्ते के साथ अच्छा लगता है।
संबंधित सामग्री
रेसिपी, लेख और पाठ।
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नेटवर्क से अंतर्दृष्टि
Food Network से।
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Ricette per Dimagrire
Oats का उपयोग बिना अति किए कैसे करें
तृप्ति, मात्रा और हल्की रेसिपी पर एक गहरा अध्ययन।
फीचर खोलें →Daily Healthy Table
बाउल और साप्ताहिक मेनू में Oats
रोज़मर्रा की रेसिपी, बाउल और मील प्रेप में सामग्री का उपयोग करने के व्यावहारिक विचार।
फीचर खोलें →Tasty Table Academy
अच्छे फैट्स और रेसिपी का संतुलन
एक पाठ जो सिखाता है कि समृद्ध सामग्री का उपयोग रेसिपी को भारी बनाए बिना कैसे करें।
फीचर खोलें →MyFitLifePlan App
अपने प्लान में oats वाली रेसिपी सेव करें।
अपने व्यक्तिगत प्लान में रेसिपी जोड़ें और उन्हें अपने लक्ष्यों के अनुसार ढालें।
ऐप देखें →Academy
सामग्री ट्रांसफॉर्मेशन सीखें।
Tasty Table Academy के अंदर अच्छे फैट्स, बनावट, संतुलन और रेसिपी ट्रांसफॉर्मेशन का अध्ययन करें।
Academy एक्सप्लोर करें →