Tasty Table Diary

Könnyű, Ír

Irish Creme Drink Protein

Kezdd az eredetivel. Aztán válaszd ki a tökéletes verziódat: Original, Low Carb, Protein vagy Low Fat.

Mentés
Irish Creme Drink Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verzió Original

Scopri il gusto avvolgente di questo Irish Protein Shake, perfetto per uno snack sano e gustoso!

Ezt a verziót választom

Idő

10m

Adagok

10 adag

Szint

Facile

Alapanyagok

250 ml di latte di mandorla non zuccherato
200 g di yogurt greco magro
30 g di proteine in polvere al cioccolato
30 ml di sciroppo d'acero
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
60 g di cioccolato fondente grattugiato (per decorare)
Cubetti di ghiaccio (a piacere)

Elkészítés

1

In una ciotola capiente, unisci il latte di mandorla, lo yogurt greco, le proteine in polvere, lo sciroppo d'acero, il cacao amaro e l'estratto di vaniglia.

2

Frulla il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso.

3

Se desideri un drink più fresco, aggiungi dei cubetti di ghiaccio e frulla nuovamente.

4

Verso il composto in bicchieri preparati e guarnisci con il cioccolato fondente grattugiato.

5

Servi immediatamente e gusta il tuo Irish Protein Shake!

Tápértékek röviden

150 kcal

Calorie

20 g

Proteine

10 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Verziók összehasonlítása

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Étalkultúra

A(z) ... története Irish Creme Drink Protein

Irish Creme Drink Protein è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Főzési tippek

Tippek a tökéletes eredményért

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Irish Creme Drink Protein un momento prima di servire.

FAQ

Kérdések erről a receptről

Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.

Posso preparare Irish Creme Drink Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Irish Creme Drink Protein

WOW TV

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A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.

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Cikkek és képzés

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Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.

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Hogyan alakíts át bármely receptet négy verzióvá

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Ricette per Dimagrire

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