Tasty Table Diary

Média, Osztrák

Linzer Torte Cookies Low Fat

Kezdd az eredetivel. Aztán válaszd ki a tökéletes verziódat: Original, Low Carb, Protein vagy Low Fat.

Mentés
Linzer Torte Cookies Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Verzió Original

Scopri i Biscotti Linzer Fit, un dolce sano e ricco di proteine, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Ezt a verziót választom

Idő

45m

Adagok

38 adag

Szint

Media

Alapanyagok

150 g di farina di avena
50 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
80 g di burro di mandorle
1 uovo
50 g di miele o sciroppo d'acero
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
120 g di marmellata di frutta senza zuccheri aggiunti (fragola o lampone)

Elkészítés

1

Preriscalda il forno a 175°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola grande, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, la cannella e il sale.

3

In un'altra ciotola, mescola il burro di mandorle, l'uovo, il miele e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto cremoso.

4

Incorpora gli ingredienti secchi nel composto umido, mescolando bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.

5

Dividi l'impasto in due parti. Stendi una parte sulla teglia in modo uniforme.

6

Spalma la marmellata sopra l'impasto steso.

7

Con l'altra parte dell'impasto, forma delle strisce e disponile a griglia sulla marmellata.

8

Cuoci in forno per circa 25 minuti o fino a doratura.

9

Lascia raffreddare su una griglia prima di tagliare in porzioni.

Tápértékek röviden

90 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

4 g

Grassi

Verziók összehasonlítása

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Étalkultúra

A(z) ... története Linzer Torte Cookies Low Fat

Linzer Torte Cookies Low Fat è un piatto molto amato della cucina Austriaca, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Főzési tippek

Tippek a tökéletes eredményért

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Linzer Torte Cookies Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Kérdések erről a receptről

Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.

Posso preparare Linzer Torte Cookies Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Linzer Torte Cookies Low Fat

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