Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa versione leggera della zuppa agrodolce cinese, ricca di proteine e verdure fresche!
Idő
25m
Adagok
1 adag
Szint
Facile
350 kcal
Calorie
29 g
Proteine
18 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iratkozz fel ingyen Ho già un accountMetti a bagno i funghi shiitake secchi in 100ml di acqua calda per 10 minuti, poi scolali e affettali. I funghi pleurotus freschi tagliali a striscioline.
Porta a ebollizione il brodo vegetale in una pentola. Aggiungi i funghi affettati e i germogli di soia, cuocendo per 5 minuti.
Unisci la salsa di soia, l'eritritolo e l'aceto di riso, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Sciogli l'amido di mais in 50ml di acqua fredda e versalo nella zuppa, mescolando per addensare per 2 minuti.
Aggiungi il tofu tagliato a cubetti e cuoci a fuoco basso per altri 2 minuti, mescolando delicatamente.
Spegni il fuoco e versa il tuorlo d'uovo sbattuto, mescolando delicatamente per ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi l'olio di sesamo e il cipollotto affettato prima di servire.
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Zuppa Agrodolce Cinese a Cinese konyha egyik nagy kedvence, amely Facile hagyományaiban gyökerezik. Magában hordozza egy igazi otthoni asztal melegségét és bőkezűségét.
A Tasty Table Diary oldalon az eredeti mindig az első. A modern verziókat azért hozzuk létre, hogy tiszteletben tartsák az étel szellemét, miközben különböző igényekhez igazítják.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
Igen. Pihentetés után sokszor még finomabb, és remekül melegíthető.
A Low Fat verzió célja a zsírtartalom csökkentése az étel szerkezetének megőrzése mellett.
A Protein verzió növeli a fehérjetartalmat és a teltségérzetet.
A legtöbb verzió jól fagyasztható egyadagos adagokban az ételkészítéshez.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
