Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa versione leggera della zuppa agrodolce cinese, ricca di proteine e verdure fresche!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
350 kcal
Calorie
29 g
Proteine
18 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountMetti a bagno i funghi shiitake secchi in 100ml di acqua calda per 10 minuti, poi scolali e affettali. I funghi pleurotus freschi tagliali a striscioline.
Porta a ebollizione il brodo vegetale in una pentola. Aggiungi i funghi affettati e i germogli di soia, cuocendo per 5 minuti.
Unisci la salsa di soia, l'eritritolo e l'aceto di riso, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Sciogli l'amido di mais in 50ml di acqua fredda e versalo nella zuppa, mescolando per addensare per 2 minuti.
Aggiungi il tofu tagliato a cubetti e cuoci a fuoco basso per altri 2 minuti, mescolando delicatamente.
Spegni il fuoco e versa il tuorlo d'uovo sbattuto, mescolando delicatamente per ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi l'olio di sesamo e il cipollotto affettato prima di servire.
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Matkultur
Zuppa Agrodolce Cinese är en mycket omtyckt rätt inom Cinese-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
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Se videon →Tasty Table Academy
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
