Mulai dari yang original. Lalu pilih versi sempurnamu: Original, Low Carb, Protein, atau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Katsu Sando, un sandwich gustoso e nutriente!
Waktu
40m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
410 kcal
Calorie
42 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountMarinare il petto di pollo con salsa di soia e zenzero grattugiato per almeno 10 minuti.
Mescolare farina di avena, albumi, yogurt greco e lievito fino a ottenere un composto omogeneo.
Versare l'impasto in una piccola teglia rivestita di carta da forno e cuocere in forno a 180°C per circa 20 minuti.
Nel frattempo, cuocere il pollo in forno a 200°C per 15-20 minuti fino a completa cottura.
Una volta pronto il pane, affettarlo e spalmare una miscela di senape, salsa di pomodoro e aceto di riso.
Inserire il pollo cotto tra le fette di pane e servire caldo con insalata mista.
Bandingkan versi
Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.
Budaya makanan
Katsu Sando adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Italiana, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
WOW TV
Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.
Tonton videonya →Tasty Table Academy
Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Buka kursus →Artikel dan pelatihan
Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
