La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del pane a lievitazione naturale, arricchita con semi nutrienti!
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina integrale, il psyllium husk, il lievito naturale, i semi di chia, i semi di lino e il sale.
Versa l'acqua tiepida e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Impasta con le mani per circa 3-4 minuti fino a che l'impasto diventa elastico.
Copri la ciotola con un canovaccio e lascia riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C e posiziona una teglia al suo interno.
Forma una pallina con l'impasto e trasferiscila su carta da forno. Incidi la superficie a croce, spruzza un po' d'acqua e metti la pallina sulla teglia calda.
Cuoci per 15 minuti o fino a quando la crosta diventa dorata e croccante.
Lascia raffreddare su una griglia.
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Budaya makanan
Pane a Lievitazione Naturale Francese Low Fat adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Francese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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