La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un sorbetto cremoso e saziante che unisce la freschezza tropicale dell'ananas a una manciata di noci croccanti: solo 218 kcal e 8,5g di proteine per porzione, perfetto per chiudere un pasto leggero.
Waktu
10m
Porsi
4 porsi
Tingkat
Facile
218 kcal
Calorie
9 g
Proteine
28 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountAffettate l'ananas fresco in spicchi eliminando il torsolo centrale e congelate in freezer per almeno 2 ore.
In un frullatore, versate l'eritritolo e azionate per alcuni secondi fino a ridurlo in polvere fine.
Aggiungete l'ananas congelato tagliato a pezzi, gli albumi, la polvere proteica, il succo di limone e metà del ghiaccio tritato.
Frullate a velocità media-alta per 45-60 secondi fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea, simile al sorbetto.
Se il composto risulta troppo denso, aggiungete il ghiaccio rimasto un poco per volta.
Versate in coppette fredde e decorate con le noci sgusciate spezzettate e qualche scaglia di ananas fresco.
Servite immediatamente per mantenere la consistenza gelida.
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Budaya makanan
Sorbetto ananas e noci Protein adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Italiana, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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