La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta proteica all'acero, leggera e ricca di sapore! Perfetta per chi cerca un dolce sano e nutriente.
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
230 kcal
Calorie
20 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di mandorle con l'eritritolo, l'uovo e l'olio di cocco fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto in una teglia da 10 cm e livella bene. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 10 minuti.
Nel frattempo, in un pentolino, scalda lo sciroppo d'acero fino a farlo addensare leggermente.
In una ciotola, unisci lo yogurt greco con le proteine in polvere e mescola fino ad ottenere una crema liscia.
Monta la torta: stendi metà della crema proteica sulla base cotta, versa il caramello d'acero in modo uniforme, copri con la crema rimanente e spolvera con un pizzico di sale marino.
Metti in frigorifero per 10 minuti prima di servire.
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Budaya makanan
Tarte à l'Érable Quebec adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Canadese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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