Tasty Table Diary

Media, Italiaans

IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Opslaan
IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Kies deze versie

Tijd

15m

Porties

6 porties

Niveau

Media

Voedingswaarden in één oogopslag

250 kcal

Calorie

22 g

Proteine

10 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingrediënten

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Schrijf je gratis in Ho già un account

Bereidingswijze

1

In una ciotola, unire la mozzarella di bufala tagliata a pezzetti con il latte scremato, le proteine in polvere e l'eritritolo. Frullare con un mixer ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

Aggiungere l'amido di mais e mescolare bene. Versare il composto in un contenitore di plastica e riporre in freezer per circa 8 ore, fino a che non sia completamente congelato.

3

Per il pesto, frullare la rucola, le noci, l'olio d'oliva, l'aglio e il sale fino ad ottenere una crema liscia.

4

Una volta che il composto di mozzarella è congelato, prelevarlo e lasciarlo ammorbidire a temperatura ambiente per circa 10 minuti.

5

Tagliare il gelato a cubetti e frullarlo di nuovo per ottenere una consistenza cremosa.

6

Servire il gelato in coppette, guarnito con il pesto di rucola.

Vergelijk de versies

Welke versie kies je?

Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein

IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.

Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Gebruik de versste ingrediënten die je kunt vinden voor de beste smaak.
Bouw de smaak langzaam op en proef terwijl je kookt.
Neem de tijd bij het koken: balans is alles.
Laat IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein even rusten voordat je het serveert.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Wat is het verschil tussen dit ijs en traditioneel ijs?

Dit ijs is rijk aan eiwitten en bevat minder suikers dankzij het gebruik van erythritol en eiwitpoeder, waardoor het een gezondere keuze is.

Kan ik de buffelmozzarella vervangen?

Ja, je kunt lichte mozzarella of lichte smeerkaas gebruiken voor een nog lichtere versie.

Hoe kan ik het ijs bewaren?

Het ijs kan tot 2 weken in de vriezer worden bewaard. Zorg ervoor dat je het in een luchtdichte bak bewaart.

Kan dit ijs veganistisch gemaakt worden?

Ja, je kunt de buffelmozzarella vervangen door veganistische kaas en plantaardige melk gebruiken.

Hoe lang duurt het om dit ijs te maken?

De bereiding duurt ongeveer 15 minuten, maar het ijs moet minstens 8 uur invriezen.

IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein

WOW TV

Bekijk het verhaal van het recept.

De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.

Bekijk de video →

Tasty Table Academy

Zie hoe dit recept vier versies wordt.

Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open de cursus →

Artikelen en training

Begrijp de methode.

Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.

Tasty Table Diary

Hoe je elk recept omzet naar vier versies

Gids

Openen →

Ricette per Dimagrire

Hoe je een recept meer verzadigend maakt

Network Reader

Openen →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cursus

Openen →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore IJs van buffelmozzarella met basilicum-pesto Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.