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Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Halwa di Carote Proteico, una dolce tentazione leggera e sana, ricca di proteine e sapore!
Tijd
25m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
In una padella antiaderente, scaldare il latte di cocco light a fuoco medio.
Aggiungere le carote grattugiate e cuocere per circa 5 minuti, mescolando frequentemente.
Incorporare la stevia e il cardamomo, mescolando bene.
Aggiungere lo yogurt greco e continuare a mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa.
Sciogliere le proteine in polvere in 30 ml di acqua tiepida e aggiungerle al composto, mescolando fino a incorporarle completamente.
Cuocere a fuoco basso per 5 minuti, mescolando costantemente fino a raggiungere la consistenza desiderata. Servire caldo o a temperatura ambiente.
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Carrot Halwa Low Carb è un piatto molto amato della cucina Indiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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