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Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica del cavolo danese, perfetta per una cena sana e gustosa!
Tijd
25m
Porties
6 porties
Niveau
Facile
1. Porta a ebollizione una grande pentola d'acqua.\n2. Aggiungi il cavolo cappuccio tagliato a strisce e cuoci per 6-8 minuti.\n3. Scola il cavolo e riduci il fuoco a bassa intensità.\n4. Rimetti il cavolo nella pentola e aggiungi lo yogurt greco, i semi di cumino e il sale.\n5. Cuoci a fuoco lento per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
150 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
15 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Danish Cabbage Protein è un piatto molto amato della cucina Danese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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