Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tijd
35m
Porties
1 porties
Niveau
Media
420 kcal
Calorie
46 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una padella, scalda l'olio di cocco a fuoco medio. Aggiungi il coriandolo, la curcuma, il cumino e il curry; tosta per 30 secondi fino a far sprigionare i profumi.
Versa il latte di cocco e aggiungi la cipolla, il peperoncino e il cavolfiore; cuoci per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Incorpora il pollo a cubetti; continua la cottura per 8-10 minuti, finché il pollo è cotto e il liquido si è quasi assorbito. Aggiusta di sale e pepe.
Fai raffreddare il ripieno per qualche minuto.
Ammorbidisci il foglio di pasta di riso in acqua calda per 20-30 secondi; posizionalo su un piano di lavoro e metti al centro un cucchiaio di ripieno.
Piegati i bordi della pasta di riso sopra il ripieno per formare un involto.
Cuoci in forno a 180°C per 15 minuti fino a doratura, oppure in una padella antiaderente per 3 minuti per lato.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Chicken Curry Pouch – Maleisische Kipcurry Wraps Low Carb is een geliefd gerecht uit de Malese keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja, je kunt de vulling van tevoren bereiden en de wraps kort voor het bakken samenstellen.
Je kunt kokosmelk vervangen door Griekse yoghurt voor een nog eiwitrijkere versie.
Ja, zorg ervoor dat je het volledig ontdooit voordat je het kookt.
Voeg meer peper of wat pittige saus toe aan de vulling.
Dit recept bevat slechts 12 g koolhydraten per portie.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
