Tasty Table Diary

Media, Australische

Pavlova Deluxe

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Opslaan
Pavlova Deluxe

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Scopri la Pavlova Fit: leggera, proteica e rinfrescante, con yogurt greco e frutta fresca!

Kies deze versie

Tijd

2h

Porties

8 porties

Niveau

Media

Voedingswaarden in één oogopslag

220 kcal

Calorie

7 g

Proteine

30 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ingrediënten

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Schrijf je gratis in Ho già un account

Bereidingswijze

1

Preriscalda il forno a 120°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, monta gli albumi a neve ferma.

3

Aggiungi lentamente l'eritritolo, continuando a montare, fino a ottenere una meringa lucida e ferma.

4

Incorpora delicatamente l'aceto di mele e la maizena, mescolando con movimenti dal basso verso l'alto.

5

Versa la meringa sulla teglia, formando un cerchio con un leggero incavo al centro.

6

Cuoci in forno per 90 minuti, poi spegni il forno e lascia raffreddare la meringa all'interno per un'ora.

7

Una volta fredda, trasferisci la meringa su un piatto da portata.

8

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con l'estratto di vaniglia e spalma uniformemente sulla meringa.

9

Decora con la frutta fresca a piacere e servi.

Vergelijk de versies

Welke versie kies je?

Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Pavlova Deluxe

Pavlova Deluxe is een geliefd gerecht uit de Australiana keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.

Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Gebruik de versste ingrediënten die je kunt vinden voor de beste smaak.
Bouw de smaak langzaam op en proef terwijl je kookt.
Neem de tijd bij het koken: balans is alles.
Laat Pavlova Deluxe even rusten voordat je het serveert.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Kan ik Pavlova Deluxe van tevoren bereiden?

Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.

Welke is de lichtste versie?

De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.

Welke versie is het beste voor fitness?

De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.

Kan ik het invriezen?

De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.

Pavlova Deluxe

WOW TV

Bekijk het verhaal van het recept.

De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.

Bekijk de video →

Tasty Table Academy

Zie hoe dit recept vier versies wordt.

Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open de cursus →

Artikelen en training

Begrijp de methode.

Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.

Tasty Table Diary

Hoe je elk recept omzet naar vier versies

Gids

Openen →

Ricette per Dimagrire

Hoe je een recept meer verzadigend maakt

Network Reader

Openen →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cursus

Openen →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pavlova Deluxe

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.