Tasty Table Diary

Media, Amerykańska

Cheesecake New York di Eric Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Cheesecake New York di Eric Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Scopri la nostra cheesecake New York in versione leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Wybierz tę wersję

Czas

1h 30m

Porcje

16 porcje

Poziom

Media

Wartości odżywcze w skrócie

180 kcal

Calorie

13 g

Proteine

16 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

Preriscalda il forno a 170°C e prepara uno stampo da cheesecake da 23 cm rivestendolo con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola lo yogurt greco, la ricotta e il dolcificante fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Aggiungi l'amido di mais e l'estratto di vaniglia, mescolando bene.

4

Incorpora le uova, uno alla volta, assicurandoti che siano ben amalgamate.

5

In un'altra ciotola, sbriciola i biscotti integrali e mescolali con il burro di cocco fuso fino ad ottenere un composto sabbioso.

6

Pressa il composto di biscotti sul fondo dello stampo preparato per formare la base della cheesecake.

7

Versa il composto di yogurt e ricotta sopra la base di biscotti e livella la superficie.

8

Cuoci in forno per circa 60 minuti, fino a quando il centro è sodo ma ancora leggermente tremolante.

9

Spegni il forno e lascia raffreddare con lo sportello socchiuso per un'ora.

10

Trasferisci in frigorifero per almeno 4 ore prima di servire, per permettere alla cheesecake di rassodarsi.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Cheesecake New York di Eric Protein

Cheesecake New York di Eric Protein to bardzo lubiane danie kuchni Americana, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Cheesecake New York di Eric Protein chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Cheesecake New York di Eric Protein z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Cheesecake New York di Eric Protein

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cheesecake New York di Eric Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.