Tasty Table Diary

Łatwy, Koreańska

Korean Kimchi

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Korean Kimchi

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale kimchi coreano, perfetta per uno snack sano!

Wybierz tę wersję

Czas

10m

Porcje

20 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

20 kcal

Calorie

2 g

Proteine

3 g

Carboidrati

1 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

Taglia il cavolo cinese in pezzi di 5 cm e mettilo in una ciotola grande non metallica. Cospargi uniformemente il sale marino e mescola bene.

2

Lascia riposare il cavolo a temperatura ambiente per 2 ore, mescolando di tanto in tanto, finché non rilascia acqua e diventa tenero.

3

Sciacqua il cavolo in acqua fredda per eliminare il sale in eccesso e scolalo bene.

4

In una ciotola separata, unisci l'aglio tritato, i cipollotti, la salsa di soia, i fiocchi di peperoncino e lo zenzero, mescolando bene.

5

Aggiungi le carote e il daikon e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

6

Aggiungi il cavolo scolato alla miscela di spezie e mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.

7

Trasferisci il kimchi in un barattolo di vetro sterilizzato, pressando bene per eliminare l'aria.

8

Lascia fermentare a temperatura ambiente per 24-48 ore, quindi trasferisci in frigorifero.

9

Consuma entro 2-3 settimane per una freschezza ottimale.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Korean Kimchi

Korean Kimchi to bardzo lubiane danie kuchni Coreana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Korean Kimchi chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Korean Kimchi z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Korean Kimchi

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Korean Kimchi

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.