饮食文化
的故事 Korean Kimchi
Korean Kimchi 是 Coreana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale kimchi coreano, perfetta per uno snack sano!
时间
10m
份量
20 份
难度
Facile
20 kcal
Calorie
2 g
Proteine
3 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountTaglia il cavolo cinese in pezzi di 5 cm e mettilo in una ciotola grande non metallica. Cospargi uniformemente il sale marino e mescola bene.
Lascia riposare il cavolo a temperatura ambiente per 2 ore, mescolando di tanto in tanto, finché non rilascia acqua e diventa tenero.
Sciacqua il cavolo in acqua fredda per eliminare il sale in eccesso e scolalo bene.
In una ciotola separata, unisci l'aglio tritato, i cipollotti, la salsa di soia, i fiocchi di peperoncino e lo zenzero, mescolando bene.
Aggiungi le carote e il daikon e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi il cavolo scolato alla miscela di spezie e mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Trasferisci il kimchi in un barattolo di vetro sterilizzato, pressando bene per eliminare l'aria.
Lascia fermentare a temperatura ambiente per 24-48 ore, quindi trasferisci in frigorifero.
Consuma entro 2-3 settimane per una freschezza ottimale.
版本对比
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饮食文化
Korean Kimchi 是 Coreana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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