Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso snack proteico e leggero con i nostri krapfen di patate dolci e funghi, perfetti per una pausa sana!
Czas
25m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
210 kcal
Calorie
11 g
Proteine
22 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountCuocere a vapore 60g di patata dolce per circa 10 minuti, poi schiacciarla in una ciotola e aggiungere 15g di farina di quinoa e l'uovo. Mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
In una padella antiaderente, scaldare 3g di olio EVO e rosolare uno spicchio d'aglio tritato. Aggiungere 50g di funghi champignon tritati e cuocere a fuoco medio per 5 minuti, quindi unire 15g di yogurt greco e prezzemolo fresco, mescolando bene.
Stendere l'impasto su un piano infarinato fino a ottenere uno spessore di circa 0,5 cm. Ritagliare 2 dischi di 5 cm di diametro.
Posizionare un cucchiaino di ripieno su un disco, coprire con l'altro disco e sigillare bene i bordi.
Cuocere in forno a 180°C per 12 minuti, girando a metà cottura.
Servire caldi, guarniti con prezzemolo fresco.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Krapfen di patate ripieni di funghi to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
