Tasty Table Diary

Łatwy, Hiszpańska

Sangria alle Pesche

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Sangria alle Pesche

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Wersja Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della sangria alle pesche, perfetta per uno snack rinfrescante!

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Czas

5m

Porcje

1 porcje

Poziom

Facile

Składniki

150 ml di vino bianco secco
30 ml di acqua frizzante
15 ml di liquore di pesche senza zucchero
1 pesca fresca affettata
15 g di proteine in polvere gusto pesca
cubetti di ghiaccio a piacere
foglie di menta per guarnire

Przygotowanie

1

In un bicchiere capiente, versa 150 ml di vino bianco secco.

2

Aggiungi 30 ml di acqua frizzante per un tocco di frizzantezza.

3

Incorpora 15 ml di liquore di pesche senza zucchero e mescola.

4

Aggiungi la pesca fresca affettata e mescola delicatamente.

5

Sciogli le proteine in polvere gusto pesca in un po' d'acqua e aggiungile al mix, mescolando bene.

6

Completa con cubetti di ghiaccio e guarnisci con foglie di menta fresca.

Wartości odżywcze w skrócie

180 kcal

Calorie

20 g

Proteine

10 g

Carboidrati

2 g

Grassi

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Kultura kulinarna

Historia Sangria alle Pesche

Sangria alle Pesche è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Sangria alle Pesche un momento prima di servire.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Posso preparare Sangria alle Pesche in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Sangria alle Pesche

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