Tasty Table Diary

Легко, Іспанська

Sangria alle Pesche

Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.

Зберегти
Sangria alle Pesche

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della sangria alle pesche, perfetta per uno snack rinfrescante!

Обрати цю версію

Час

5m

Порції

1 порцій

Рівень

Facile

Інгредієнти

150 ml di vino bianco secco
30 ml di acqua frizzante
15 ml di liquore di pesche senza zucchero
1 pesca fresca affettata
15 g di proteine in polvere gusto pesca
cubetti di ghiaccio a piacere
foglie di menta per guarnire

Приготування

1

In un bicchiere capiente, versa 150 ml di vino bianco secco.

2

Aggiungi 30 ml di acqua frizzante per un tocco di frizzantezza.

3

Incorpora 15 ml di liquore di pesche senza zucchero e mescola.

4

Aggiungi la pesca fresca affettata e mescola delicatamente.

5

Sciogli le proteine in polvere gusto pesca in un po' d'acqua e aggiungile al mix, mescolando bene.

6

Completa con cubetti di ghiaccio e guarnisci con foglie di menta fresca.

Харчова цінність коротко

180 kcal

Calorie

20 g

Proteine

10 g

Carboidrati

2 g

Grassi

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Sangria alle Pesche

Sangria alle Pesche è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Sangria alle Pesche un momento prima di servire.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Posso preparare Sangria alle Pesche in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Sangria alle Pesche

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →