Name: Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat
Cuisine: Tajska

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Scopri la ricetta di una salsa Thai leggera e saporita, perfetta per accompagnare i tuoi involtini primavera!

Wybierz tę wersję

Czas

15m

Porcje

12 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

30 kcal

Calorie

1 g

Proteine

7 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In un pentolino, unisci l'acqua, l'aceto di riso, la salsa di soia e l'eritritolo.

2

Porta a ebollizione mescolando bene per sciogliere l'eritritolo.

3

Aggiungi l'aglio tritato e il peperoncino affettato.

4

Riduci il calore e lascia sobbollire per 10 minuti.

5

Togli dal fuoco e aggiungi il succo di lime.

6

Lascia raffreddare prima di servire.

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Low Carb

Scopri come preparare una salsa thai leggera e fresca, perfetta per accompagnare i tuoi involtini primavera!

Wybierz tę wersję

Czas

15m

Porcje

12 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

13 kcal

Calorie

1 g

Proteine

2 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In una ciotola, unisci la salsa di soia, il succo di lime e l'aceto di riso.

2

Aggiungi l'aglio tritato e il peperoncino fresco.

3

Mescola bene fino a quando il dolcificante non si è sciolto completamente.

4

Lascia riposare in frigorifero per almeno 10 minuti prima di servire, così i sapori si amalgameranno.

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Protein

Scopri la salsa proteica thai perfetta per accompagnare i tuoi involtini primavera, leggera e ricca di sapore!

Wybierz tę wersję

Czas

15m

Porcje

12 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

22 kcal

Calorie

1 g

Proteine

5 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In un pentolino, unisci l'acqua, l'aceto di riso, la salsa di soia, l'aglio tritato, il peperoncino e l'eritritolo.

2

Porta a ebollizione a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto.

3

Una volta raggiunta l'ebollizione, riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 10 minuti finché la salsa non si addensa leggermente.

4

Togli dal fuoco e lascia raffreddare prima di servire con i tuoi involtini primavera.

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Low Fat

Scopri la salsa thai leggera, perfetta per accompagnare i tuoi involtini primavera!

Wybierz tę wersję

Czas

15m

Porcje

12 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

28 kcal

Calorie

1 g

Proteine

7 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In un pentolino, unisci l'acqua, l'aceto di riso, la salsa di soia, l'aglio tritato, il peperoncino e l'eritritolo.

2

Porta a ebollizione a fuoco medio, mescolando per far sciogliere il dolcificante.

3

Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 10 minuti, finché la salsa non si è leggermente addensata.

4

Togli dal fuoco e aggiungi il succo di lime.

5

Lascia raffreddare prima di servire con gli involtini primavera.

Zapisz w aplikacji

Dodaj do MyFitLifePlan App

Zapisz tę wersję przepisu w swoim spersonalizowanym planie żywieniowym i zbuduj swoje tygodniowe menu.

Zapisz do mojego planu

Lekcja Academy

Naucz się Tasty 4 Method™

Odkryj, jak zamieniać tradycyjne przepisy w cztery pyszne wersje.

Odkryj Academy

Tożsamość przepisu

Kuchnia: Tajska

Region: Łatwy

Danie: Piatto fit

Idealne na: Pasto fit, meal prep, alimentazione equilibrata

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat

Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat to bardzo lubiane danie kuchni Thailandese, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.

Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.

Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.

Pozwól Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Thai Dipping Sauce for Spring Rolls (Nam Jim Po Piah) Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.

Kuchnia Tajska

Tutti i piatti di questa cucina nell'archivio.

Odkrywaj

Atlante del gusto

Viaggia per paese, regione e piatto.

Vai all'atlante

Gotuj dalej

Powiązane przepisy

Zobacz wszystkie →

Emilia-Romagna

Lasagne alla Bolognese

Original · Low Carb · Protein · Low Fat

Kontynentalna

Kremowy kurczak czosnkowy

Original · Low Carb · Protein · Low Fat

Nadmorska

Łosoś z cytryną i ziołami

Original · Low Carb · Protein · Low Fat