Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Caffè macinato Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Caffè macinato Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Un caffè macinato fresco al momento, ideale per una colazione leggera e energizzante che mantiene la purezza aromatica del chicco senza additivi.

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Tempo

2m

Porções

1 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

8 kcal

Calorie

0 g

Proteine

0 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Seleziona chicchi di caffè arabica di qualità, preferibilmente da torrefazione recente.

2

Versa i chicchi interi in un macinacaffè a macine a dischi o cilindro, regolato su macinatura fine per l'espresso.

3

Macina per 10-15 secondi fino a ottenere una polvere uniforme e profumata.

4

Versa immediatamente il caffè macinato in una tazza con acqua calda a 80-85°C per mantenere intatti i polifenoli e gli antiossidanti.

5

Lascia in infusione per 3-4 minuti, quindi travasa delicatamente oppure consuma con il caffè sedimentato al fondo.

6

Se desideri conservare il caffè macinato, trasferiscilo in un barattolo a tenuta stagna e riponi in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e luce diretta.

Comparar as versões

Qual versão escolher?

Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Caffè macinato Protein

Caffè macinato Protein é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Caffè macinato Protein repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Caffè macinato Protein com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Caffè macinato Protein

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Artigos e formação

Compreende o método.

Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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