Tasty Table Diary

Fácil, Turca

Easy Turkish Delight

Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

Guardar
Easy Turkish Delight

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base. Scopri la versione leggera della tradizionale delizia turca, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Escolher esta versão

Tempo

33m

Porções

35 porções

Nível

Facile

Ingredientes

200 ml di acqua
50 g di eritritolo
10 g di gelatina in fogli
100 g di amido di mais
1 cucchiaino di succo di limone
1 cucchiaio di acqua di rose
colorante alimentare naturale (a piacere)

Modo de preparação

1

In una ciotola, mescola l'acqua con l'eritritolo e la gelatina precedentemente ammollata in acqua fredda. Scalda il tutto in microonde a massima potenza per 5 minuti.

2

Fai attenzione a mescolare il composto e rimetti in microonde per altri 5 minuti finché non bolle.

3

In un'altra ciotola, unisci l'amido di mais e il succo di limone, poi incorpora il mix di zucchero e gelatina. Mescola bene.

4

Rimetti in microonde per ulteriori 5 minuti, mescolando a metà cottura.

5

Aggiungi l'acqua di rose e il colorante alimentare, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

6

Versa il composto in una teglia rivestita di carta da forno e lascia raffreddare a temperatura ambiente per almeno 2 ore.

7

Una volta raffreddato, taglia a cubetti e spolvera con un po' di amido di mais per non far attaccare i pezzi.

8

Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero.

Valores nutricionais em resumo

55 kcal

Calorie

1.2 g

Proteine

12.5 g

Carboidrati

0.1 g

Grassi

Comparar as versões

Qual versão escolher?

Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Easy Turkish Delight

Easy Turkish Delight è un piatto molto amato della cucina Turca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Easy Turkish Delight un momento prima di servire.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparare Easy Turkish Delight in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Easy Turkish Delight

WOW TV

Vê a história desta receita.

O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

Ver o vídeo →

Tasty Table Academy

Descobre como esta receita se torna quatro versões.

Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Abrir o curso →

Artigos e formação

Compreende o método.

Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

Tasty Table Diary

Como transformar qualquer receita em quatro versões

Guia

Abrir →

Ricette per Dimagrire

Como tornar uma receita mais saciante

Network Reader

Abrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Curso

Abrir →