Tasty Table Diary

Fácil, Norueguesa

Norwegian Potato Klub

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Norwegian Potato Klub

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri come preparare un delizioso Klub di Patate in versione leggera e ricca di proteine, perfetto per un pranzo sano e gustoso!

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Tempo

50m

Porções

4 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

400 kcal

Calorie

25 g

Proteine

45 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Lessare le patate in acqua salata fino a che non sono tenere, quindi scolarle e schiacciarle in una ciotola capiente.

2

Aggiungere la farina integrale, il lievito, gli albumi, l'olio, il sale e il pepe. Mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo e leggermente appiccicoso.

3

Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua salata.

4

Formare delle palline di impasto di dimensioni simili e farle cuocere nell'acqua bollente per circa 20-25 minuti, o fino a quando non salgono in superficie.

5

Nel frattempo, tagliare il petto di pollo affumicato a dadini e rosolarlo in una padella antiaderente per qualche minuto fino a renderlo croccante.

6

Scolare i dumplings e servirli caldi, guarniti con il pollo croccante.

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Cultura gastronómica

A história de Norwegian Potato Klub

Norwegian Potato Klub é um prato muito apreciado da cozinha Norvegese, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Norwegian Potato Klub repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Norwegian Potato Klub com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Norwegian Potato Klub

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Artigos e formação

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