Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Salsa al cioccolato Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Salsa al cioccolato Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Una salsa al cioccolato rivisitata con proteine del siero e cacao puro: più leggera, proteica e perfetta per accompagnare yogurt, frutta e dolci fit senza sensi di colpa.

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Tempo

8m

Porções

12 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

95 kcal

Calorie

7 g

Proteine

8 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Versare il latte scremato in un pentolino a fuoco medio.

2

Aggiungere il cacao in polvere e la proteina del siero, mescolando continuamente con una frusta per evitare grumi.

3

Incorporare il miele e l'olio di cocco, continuando a mescolare fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa.

4

Aggiungere l'estratto di vaniglia e il sale marino, mescolando per altri 30 secondi.

5

Togliere dal fuoco e far raffreddare per 2 minuti prima di versare in un vasetto a chiusura ermetica.

6

Conservare in frigorifero fino a 10 giorni e servire a temperatura ambiente o riscaldata leggermente.

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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Salsa al cioccolato Protein

Salsa al cioccolato Protein é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Salsa al cioccolato Protein repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Salsa al cioccolato Protein com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Salsa al cioccolato Protein

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Artigos e formação

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