Tasty Table Diary

Media, Italiana

Torta Frangipane

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Torta Frangipane

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la nostra torta frangipane protein, un dolce leggero e ricco di proteine, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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Tempo

40m

Porções

1 porções

Nível

Media

Valores nutricionais em resumo

230 kcal

Calorie

18 g

Proteine

10 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo da 15 cm foderandolo con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, le proteine in polvere, l'eritritolo e il sale.

3

Aggiungi l'uovo, il burro di mandorle, lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e incorporalo al composto.

5

Versa il composto nello stampo e livellalo bene.

6

Cuoci in forno per circa 25 minuti, o finché la superficie non risulta dorata. Lascia raffreddare prima di servire.

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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Torta Frangipane

Torta Frangipane é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Media. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Torta Frangipane repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Torta Frangipane com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Torta Frangipane

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Tasty Table Academy

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Artigos e formação

Compreende o método.

Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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