Tasty Table Diary

Facile, Italiana

Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida)

Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.

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Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida)

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Versione Original

Scopri la versione leggera e proteica dei baci di dama, perfetti per uno snack sano e gustoso!

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Tempo

35m

Porzioni

12 porzioni

Livello

Facile

Ingredienti

150 g di farina di mandorle
80 g di parmigiano reggiano grattugiato
60 g di burro leggero
30 g di pistacchi tritati finemente
1 cucchiaino di paprika dolce
1 uovo piccola
sale q.b
20 g di mostarda di pere

Procedimento

1

Preriscalda il forno a 150°C e prepara una teglia rivestita di carta da forno.

2

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, il parmigiano grattugiato, i pistacchi tritati, la paprika e un pizzico di sale.

3

In un'altra ciotola, monta il burro leggero con l'uovo fino a ottenere un composto cremoso.

4

Aggiungi il mix di ingredienti secchi al composto di burro e uovo e mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

5

Forma delle piccole palline con l'impasto e disponile sulla teglia, schiacciandole leggermente per dare forma ai baci.

6

Cuoci in forno per 15-20 minuti, o fino a doratura.

7

Lascia raffreddare e farcisci metà dei baci con la mostarda di pere, chiudendo con l'altra metà.

8

Servi e gusta il tuo snack proteico!

Valori nutrizionali in sintesi

180 kcal

Calorie

8.5 g

Proteine

4 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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Cultura del cibo

La storia di Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida)

Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida) è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida) un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida) in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Baci di dama salati al parmigiano e pistacchi con mostarda di pere (di Sebastiano Rovida)

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