Bucătării populare
Italia
Pornește de la original. Apoi alege versiunea ta perfectă: Original, Low Carb, Protein sau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Granita al caffè rivisitata con proteine in polvere e latte scremato: fresca, cremosa e super saziante, perfetta come colazione ghiacciata o spuntino energetico senza sensi di colpa.
Timp
10m
Porții
4 porții
Nivel
Facile
165 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPrepara un espresso con acqua fredda oppure usa caffè ristretto raffreddato a temperatura ambiente, circa 240 ml.
Versa il caffè in un mixer o frullatore insieme al latte scremato e al miele.
Aggiungi le proteine in polvere al caffè e frulla a velocità media per 30 secondi fino a sciogliere completamente le proteine e ottenere un composto omogeneo.
Versa la miscela in una vaschetta per cubetti di ghiaccio e congela per almeno 6-7 ore, oppure utilizza direttamente i cubetti di ghiaccio.
Quando è il momento di servire, togli i cubetti dalla vaschetta (o se usi cubetti pronti) e frullali con il latte proteico rimasto o con una piccola quantità di caffè freddo a velocità alta per 20-30 secondi.
Versa la granita nelle coppette e guarnisci con una spolverata di cacao amaro se desideri.
Servi subito, eventualmente con un cucchiaio di plastica.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Granita Proteica Low-Carb al Caffè este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
