Tasty Table Diary

Ușor, Australiană

Honeycomb with Golden Syrup Protein

Pornește de la original. Apoi alege versiunea ta perfectă: Original, Low Carb, Protein sau Low Fat.

Salvează
Honeycomb with Golden Syrup Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versiune Original

Scopri la versione leggera e sana del classico honeycomb, perfetta per uno snack dolce e croccante!

Alege această versiune

Timp

25m

Porții

10 porții

Nivel

Facile

Ingrediente

80 g di zucchero di cocco
40 g di sciroppo d'agave
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
100 ml di acqua fredda

Mod de preparare

1

Rivestire una teglia quadrata da 20 cm con carta da forno.

2

In una casseruola, unire lo zucchero di cocco e lo sciroppo d'agave con un po' d'acqua. Portare a ebollizione a fuoco medio.

3

Ridurre il fuoco e cuocere fino a quando il composto non raggiunge una temperatura di 150°C, mescolando di tanto in tanto.

4

Togliere dal fuoco e aggiungere rapidamente il bicarbonato di sodio, mescolando fino a ottenere un composto gonfio e dorato.

5

Versare il composto nella teglia preparata e lasciare raffreddare per 20 minuti.

6

Una volta indurito, rompere in pezzi e servire.

7

Conservare in un contenitore ermetico per mantenere la croccantezza.

Valori nutriționale pe scurt

90 kcal

Calorie

1.5 g

Proteine

22 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

Compară versiunile

Ce versiune să alegi?

Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.

Cultură culinară

Povestea Honeycomb with Golden Syrup Protein

Honeycomb with Golden Syrup Protein è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Sfaturi de gătit

Sfaturi pentru rezultatul perfect

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Honeycomb with Golden Syrup Protein un momento prima di servire.

FAQ

Întrebări despre această rețetă

Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.

Posso preparare Honeycomb with Golden Syrup Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Honeycomb with Golden Syrup Protein

WOW TV

Urmărește povestea rețetei.

Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.

Urmărește videoclipul →

Tasty Table Academy

Descoperă cum această rețetă devine patru versiuni.

Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Deschide cursul →

Articole și formare

Înțelege metoda.

Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.

Tasty Table Diary

Cum să transformi orice rețetă în patru versiuni

Ghid

Deschide →

Ricette per Dimagrire

Cum să faci o rețetă mai sățioasă

Network Reader

Deschide →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Curs

Deschide →