Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4485786-3d35713895924b61815a036c5fcdf5c0.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso Shawarma di Pollo Fit, ricco di proteine e con una salsa leggera allo yogurt, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
Timp
35m
Porții
4 porții
Nivel
Facile
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco, il succo di limone, l'olio d'oliva, il concentrato di pomodoro, l'aglio tritato, il cumino, il coriandolo, la paprika, il sale e il pepe.
Aggiungi il petto di pollo tagliato a strisce nella marinata e mescola bene, assicurandoti che il pollo sia ben ricoperto.
Copri la ciotola con pellicola trasparente e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C (modalità ventilata).
Posiziona il pollo marinato su una teglia rivestita di carta da forno in un unico strato.
Cuoci in forno per circa 15-20 minuti, girando il pollo a metà cottura, fino a che non risulti ben cotto e dorato.
Servi il pollo caldo all'interno delle pita integrali, con insalata mista e pomodori a cubetti.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Lebanese Chicken Shawarma este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Libanese, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
