Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/831470-7aa95e9c4b4649d990cebfa8a52450bf.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei wonton, ripieni di gamberi e pollo, perfetti per un pranzo sano e gustoso!
Timp
40m
Porții
4 porții
Nivel
Media
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una padella antiaderente, cuocere il pollo macinato a fuoco medio fino a doratura, quindi aggiungere i gamberi e cuocere per altri 2 minuti.
In una ciotola capiente, unire il pollo, i gamberi, i cipollotti, lo zenzero e i funghi.
Aggiungere l'amido di mais, il sale e la salsa di soia, mescolando bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Prendere una sfoglia di wonton e posizionare un cucchiaino di ripieno al centro.
Piegare la sfoglia a metà per formare un triangolo e sigillare bene i bordi con un po' d'acqua.
Portare a ebollizione una pentola d'acqua e cuocere i wonton in lotti, fino a quando non salgono in superficie.
Una volta che i wonton sono cotti, rimuoverli con una schiumarola e servire caldi, con una spruzzata di olio di sesamo.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Mom's Wonton Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Cinese, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
