Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit del tradizionale lokum, un dolce orientale rivisitato per essere più leggero e ricco di proteine!
Timp
1h 20m
Porții
10 porții
Nivel
Media
180 kcal
Calorie
5 g
Proteine
30 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una casseruola, mescola l'eritritolo con 60 ml d'acqua e porta a ebollizione fino a ottenere uno sciroppo leggero.
In una ciotola a parte, diluisci l'amido di mais con 250 ml di acqua di rose, poi unisci al composto di eritritolo mescolando continuamente.
Cuoci a fuoco dolce per circa 1 ora, mescolando regolarmente, finché non si ottiene un impasto denso e traslucido.
Aggiungi il succo di limone e le nocciole tritate, mescola bene e versa in uno stampo rivestito di carta da forno. Lascia raffreddare a temperatura ambiente per almeno 6 ore prima di tagliare a cubetti.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Pasticceria orientale: ricetta di lokum Low Carb este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Internazionale, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
