Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Praline gourmet a base di proteine con anima di cioccolato fondente: il dolce perfetto per chi ama il tiramisù senza compromessi né sensi di colpa. Croccanti fuori, cremose dentro.
Timp
25m
Porții
16 porții
Nivel
Media
98 kcal
Calorie
5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountFrantumare finemente i savoiardi integrali usando le mani o un mortaio: devono diventare una briciola uniforme.
In una ciotola mescolare la polvere di savoiardi con le proteine in polvere e il sale.
Aggiungere il mascarpone light e il caffè espresso freddo, mescolando con una spatola fino a ottenere un impasto omogeneo e compatto (circa 2-3 minuti).
Aggiungere il miele e amalgamare ancora per 1 minuto.
Su un piatto disporre il cacao amaro in polvere.
Prelevare un cucchiaio di impasto (circa 12-15 g), appiattirlo leggermente sul palmo della mano, inserire al centro un pezzetto di cioccolato fondente, quindi richiudere l'impasto a formare una pallina regolare.
Passare subito ogni pallina nel cacao, girandola con delicatezza per ricoprirla uniformemente.
Disporre le praline su un vassoio rivestito di carta forno, mantenendo 2 cm di distanza una dall'altra.
Trasferire in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.
Riporre in pirottini da bon bon se desiderato.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Praline al tiramisù e cioccolato Low Fat este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
