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Italia
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la salsa di arachidi fit, leggera e ricca di proteine, perfetta per i tuoi snack!
Timp
10m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
In una ciotola, unisci il burro di arachidi naturale e lo yogurt greco.
Aggiungi il succo di lime e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorpora la salsa di soia e la sriracha, se desideri un tocco piccante.
Aggiungi lo zenzero grattugiato e l'aglio tritato, mescolando fino a che tutto sia ben amalgamato.
Infine, unisci il coriandolo fresco tritato e mescola nuovamente.
Assaggia e aggiusta di sale secondo il tuo gusto.
180 kcal
Calorie
10.5 g
Proteine
9 g
Carboidrati
11 g
Grassi
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Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Salsa di Arachidi Thai Light High-Protein è un piatto molto amato della cucina Thailandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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