Bucătării populare
Italia
Pornește de la original. Apoi alege versiunea ta perfectă: Original, Low Carb, Protein sau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare uno zucchero proteico ai lamponi, perfetto per dolcificare in modo sano!
Timp
10m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
Lava i lamponi freschi e schiacciali delicatamente in una ciotola con una forchetta fino a ottenere una purea.
In un'altra ciotola, mescola l'eritritolo con la cannella.
Aggiungi la purea di lamponi al mix di eritritolo e cannella e amalgama bene.
Incorpora le proteine in polvere e mescola energicamente fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci lo zucchero proteico in un barattolo ermetico e conserva in frigorifero per mantenere freschezza.
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Zucchero ai Lamponi è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →
